EMT - EMDR
(Eyes Movement Technique)
Technique du mouvement oculaire

Les techniques des mouvements oculaires étonnent tant leur efficacité peut être grande et leurs résultats rapides.
Elles sont indiquées en cas de stress personnel, comme l'angoisse, la dépression, la colère ou la culpabilité problèmes relationnels, en couple, en famille, au bureau tensions dues à des changements, des ruptures, des insatisfactions stress lié à des problèmes de santé comme la douleur ou la fatigue chroniques, les maux de tête, les troubles du sommeil, les problèmes sexuels, etc...
C'est une méthode facilement assimilable et applicable par tous.
Associée à l’écoute selon l'
Approche Centrée sur la Personne, de Carl Rogers, elle procure une efficacité et une profondeur de travail exceptionnelles, dans des temps très brefs.

En savoir plus

Lire :
Chez Robert Laffont, de David Servan-Schreiber :
"
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse"

Chez Inter Editions, de Fred Friedberg
« Comprendre et pratiquer la Technique des Mouvements Oculaires (EMT) »


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